27 Augist 2008

2 x 16 clean - 10
2 x 16 LC - 10 x 4 sets

2 comments:

Anonymous said...

Насколько я понял, ты пишешь не всю тренировку, а только основные упражнения?

Smet said...

Нет, нет. Это вся тренировка. Времени не хватает, поэтому так коротко.